習慣

腐った時の話

腐ってしまった時の話😭

いきなり表現悪くてゴメンナサイ(/. .\)

でも、

人生綺麗事ばかりいってられないから正直に😂
落ち込んだり、
不安に襲われたり、
モヤモヤしてるけど、
モヤモヤの原因さえ分からない時、

前を向けと言われても無理だし、

それが出来たら落ちてない、

腐らないよ

って思いますよね。

私も私も 笑

魂の目的にそって生きていても簡単に乗り越えられないことも。

腐り方とか、
何で腐るか

(ホント表現悪くて失礼)

それって人それぞれで、まず比べないくていいんだけど、

腐ったら、

これを見る!

とか、

メンターの本を読む

とか、

決めておくといいです✨

私はメンターの磯さんの動画を繰り返し見ます。

あれ?メンタル落ちてきたなと思ってそこに浸ってしまうとなかなか上がれないです。

泥の中で溺れちゃう感じ。

前向きに行きたくなっても抜け出すのに苦労する感じ。

だから、

あ、

あっ!

なんか腐りそう!(どんな表現)

(でもわかりますよね?笑)

とか、

あれ?腐ってる!
結構腐ってるやん!!

ってなったら、

すぐ動画見ます。

マインドセットとかのやつ。

見だすと、

あぁ〜、

出来る出来る、

不幸は勘違いだ

宇宙がプレゼントしてくれている

成長のチャンスだった!

ありがとう💓

と思考が安定します 笑

メンタルがクレイジーかよ

って感じですが、

けっこうそんなもんじゃないです?

皆さん。

(失礼)

腐ることありますよね💦

元気になる、

あがる

アイテムは人それぞれで、

なんでもいいと思います🥰

でも、1つ決めておくといいです!

どこでも出来るやつがいいです!

家でも

外でも

どこでもいつでも出来るやつ✨

お気に入りの本を必ず

忍ばせておくとか🎵

生きてると学びが沢山

ありますね✨

ガイドに聞くのももちろん

OK〜🤩

そんな感じで

浸らない

を実践していこう!

一緒に☺️

Muse….

Tomomi.

 

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